Już w dniach 20-21 września 2024 roku odbędą się w Reszlu wyjątkowe warsztaty WenDo, które skupiają się na samoobronie, asertywności oraz komunikowaniu potrzeb. Zajęcia poprowadzi Lidia Makowska, znana instruktorka z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu tego typu warsztatów.
WenDo to unikalna metoda samoobrony fizycznej i psychicznej, zaprojektowana z myślą o kobietach. Warsztaty mają na celu wzmocnienie wewnętrznej siły, zwiększenie pewności siebie i nauczenie technik skutecznej obrony w sytuacjach zagrożenia. Dodatkowo uczestniczki dowiedzą się, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby i stawiać granice w codziennym życiu, zarówno w relacjach osobistych, jak i zawodowych.
Warsztaty odbędą się w Kaplicy na Mickiewicza w Reszlu, a ich organizatorami są Stowarzyszenie DziewuCHy Szwajcaria we współpracy ze Stowarzyszeniem TAK Trójmiejska Akcja Kobieca.
Jeśli chcesz nauczyć się bronić swoich praw i wzmocnić swoją asertywność, te warsztaty są idealne dla Ciebie! Zarezerwuj czas i dołącz do nas, by podnieść swoje umiejętności i zyskać pewność siebie.
Kiedy: 20-21 września 2024
Gdzie: Reszel, Kaplica na Mickiewicza
Prowadzenie: Lidia Makowska
Tematyka: Samoobrona, asertywność, komunikowanie potrzeb
Zapisy są ograniczone, więc warto się pośpieszyć, aby zapewnić sobie miejsce na tych wartościowych warsztatach!
